Фантастическая картошка на гарнир на диете №5
Ингредиенты на 6 порций:
Картофель
6 шт
Масло сливочное
20 гр
Масло оливковое
20 гр
Соль гималайская крупная
по вкусу
Тимьян
несколько веточек
Информация:
Тип блюда
Гарнир
Время для поготовки рецепта (мин.)
15
Время на приготовление блюда (мин.)
60
Количество калорий
131
Способ приготовления:
Картофель моем, не чистим. Лучше, если это будет картофель с тонкой кожурой.
Кладем картофелину в столовую ложку и делаем тонкие надрезы (каждые 3 мм). Так вы не разрежете клубень полностью.
В микроволновке растапливаем сливочное масло и смешиваем его с оливковым.
Поливаем этим маслом картошку, так чтобы оно попало в надрезы.
Кладём к картофелю веточки тимьяна и солим гималайской солью.
Запекаем час при температуре 200 градусов Цельсия.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: