Куриное филе с овощами на диете №5
Ингредиенты на 5 порций:
Филе куриное
200 гр
Кабачок
200 гр
Перец болгарский
1 шт
Соль
по вкусу
Информация:
Тип блюда
Основное блюдо
Количество калорий
53
Способ приготовления:
Тушить индейку с растительным маслом в сковородке под крышкой минут 10.
Помыть и порезать кабачок и перец, добавить к мясу.
Тушить до мягкости овощей. В конце посолить.
Можно подавать самостоятельно, можно отварить к блюду рис или гречку.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: