Овсяный пирог с яблоками на диете №5
Ингредиенты на 1 порцию:
Творог
100 гр
Яйцо куриное
2 шт
Хлопья овсяные
50 гр
Мед
1 ст. ложка
Изюм
1 ч. ложка
Разрыхлитель
1 ч. ложка
Корица
щепотка
Яблоко
1 шт
Сухари панировочные
1 ст. ложка
Информация:
Тип блюда
Десерт
Количество калорий
54
Способ приготовления:
Венчиком взбиваем яйца с мёдом.
Добавляем творог, овсяные хлопья, изюм, разрыхлитель и корицу – хорошо всё перемешиваем.
Выстилаем форму для выпекания пекарской бумагой, смазываем растительным маслом и посыпаем панировочными сухарями.
Выкладываем дольки яблока и заливаем их овсяно-творожной смесью.
Выпекаем пирог 30-35 минут при 180 градусах Цельсия.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: