Ролл для пикника с кроликом на диете №5
Ингредиенты на 2 порции:
Лаваш
2 шт
Рикотта
2 ст. ложки
Морковь
0,5 шт
Капуста пекинская
100 гр
Филе кролика
100 гр
Соль
по вкусу
Информация:
Тип блюда
Закуска
Количество калорий
130
Способ приготовления:
Филе кролика отварите (можно приготовить на пару) и нарежьте продолговатыми полосками.
Мелко нашинкуйте капусту, морковь.
На рабочей поверхности разверните лаваш, смажьте его равномерно сыром рикотта.
Разложите по всему лавашу кусочки кролика.
С одной стороны выложите капусту и морковь, чтобы они оказались в центре ролла.
Посолите и аккуратно заверните ролл.
Оберните пищевой пленкой и оставьте пропитаться на 1 час.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: