Салат из креветок с авокадо на диете №5
Ингредиенты :
Авокадо
1 шт.
Креветки
500 г
Сметана
3 ст.л.
Соль
по вкусу.
Информация:
Тип блюда
Салат
Приготовление
Перед приготовлением салата нужно в обязательном порядке обработать продукты – авокадо необходимо разрезать на две половинки, извлечь косточку и очень аккуратно ножом или ложкой извлечь всю мякоть, при этом кожица не должна повреждаться. Полученную мякоть авокадо следует порезать на мелкие кусочки. Креветки, если они в сыром виде, необходимо отварить, удалить все внутренности и панцирь, замет их перемешивают с мякотью авокадо. Полученную массу солят и заправляют сметаной. Салат можно выложить в вычищенные половинки авокадо.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: