Салат из свеклы и сыра фета на диете №5
Ингредиенты на 1 порцию:
Свекла
1 шт
Фета
30 гр
Масло оливковое
1 ст. ложка
Листья салата
3-4 шт
Информация:
Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
45
Количество калорий
151
Способ приготовления:
Свеклу отварить или запечь в духовке.
Фету замочить в минеральной воде или молоке на 20-30 минут, чтобы убрать лишнюю соль.
Оба продукта нарезать кубиками и выложить на тарелку, выложенную листьями салата.
Сбрызнуть оливковым маслом.
Готово!
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: