Спагетти с треской на диете №5
Ингредиенты :
Треска
150 гр
Спагетти
50 гр
Помидоры черри
5 шт
Масло растительное
1 ст. ложка
Соль
щепотка
Зелень
для украшения
Информация:
Тип блюда
Основное блюдо
Время на приготовление блюда (мин.)
20
Способ приготовления:
Филе трески нарезаем на небольшие порционные кусочки, сбрызгиваем оливковым маслом, солим.
Тушим рыбу в сковороде в небольшом количестве воды с разрезанными пополам помидорами черри.
Отвариваем спагетти, перекладываем в сковороду к рыбе, посыпаем свежей зеленью.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: