Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Творожные рулеты из куриного филе на диете №5

Стол №5. Творожные рулеты из куриного филе - рецепт приготовления
Творожные рулеты из куриного филе
Nutrition facts: 139 calories,

Ингредиенты на 4 порции:

Филе куриное
300 гр
Творог
200 гр
Чернослив
10 шт
Соль
по вкусу
Масло растительное
2 ст. ложки

Информация:

Тип блюда
Основное блюдо
Количество калорий
139

Способ приготовления:

Куриное филе разрезать на отбивные, слегка отбить и посолить.

Промыть чернослив, мелко нарезать, смешать с творогом.

Филе смазать творожной смесью, завернуть в рулетики, завязать ниткой или скрепить зубочистками.

Уложить в смазанный маслом противень, сверху намазать оставшимся творогом.

Запекать в духовке при температуре 180 градусов 25-30 минут.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Все о печени: