Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Тыквенные конфетки в кокосовой стружке на диете №5

Стол №5. Тыквенные конфетки в кокосовой стружке - рецепт приготовления
Тыквенные конфетки в кокосовой стружке
Nutrition facts: 120 calories,

Ингредиенты :

Тыква
100 гр
Стружка кокосовая
30 гр
Молоко сухое
30 гр
Мед
по вкусу

Информация:

Тип блюда
Десерт
Количество калорий
120

Способ приготовления:

Кусочек очищенной тыквы заворачиваем в фольгу и запекаем в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут.

Готовую тыкву натереть на мелкой тёрке, добавить 20 граммов кокосовой стружки, сухое молоко, мёд и хорошо перемешать.

Влажными руками сформировать небольшие конфетки, обвалять в стружке и убрать в морозилку.

Достать конфеты из холода, слегка разморозить (подтаявшие, они будут похожи на мороженое) и подавать к чаю.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Стол 5: