Бананы, запеченные с творогом на диете №5
Ингредиенты на 2 порции:
Творог
200 гр
Йогурт натуральный
40 гр
Яйцо куриное
1 шт
Банан
2 шт
Подсластитель
по вкусу
Информация:
Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
45
Количество калорий
107
Способ приготовления:
Смешиваем творог с яйцами, йогуртом и подсластителем.
Форму выстилаем бумагой для выпечки, выкладываем первым слоем нарезанный кружочками банан, заливаем его творожной массой, сверху выкладываем оставшиеся кусочки банана.
Отправляем форму в рaзогретую до 180 градусов духoвку и запекaем 25-35 мин.
Дaём oстыть, нарезаем, подаём к столу.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: