Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Чайная коврижка на диете №5

Стол №5. Чайная коврижка - рецепт приготовления
Чайная коврижка
Nutrition facts: 286 calories,

Ингредиенты :

Чай
1 стакан
Мука пшеничная
150 гр
Варенье
3 ст. ложки
Масло растительное
3 ст. ложки
Сахар
2 ст. ложки
Корица
щепотка
Ванилин
щепотка
Изюм
1 горсть

Информация:

Тип блюда
Выпечка
Время на приготовление блюда (мин.)
50
Количество калорий
286

Способ приготовления:

Чтобы приготовить крепкую заварку, возьмите 2 ч. ложки чайного листа на стакан кипятка.

Муку просейте, положите варенье, сахар, подсолнечное масло, корицу и ванилин.

Влейте чай и перемешайте.

Тесто по консистенции должно получиться как сметана. Можно добавить горсть изюма.

Силиконовую форму для выпекания смажьте маслом и вылейте в неё тесто.

Отправьте коврижку в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте примерно 30 минут.

Ближе к концу проверьте готовность блюда спичкой: она должна оставаться сухой.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Стол 5: