Чайная коврижка на диете №5
Ингредиенты :
Чай
1 стакан
Мука пшеничная
150 гр
Варенье
3 ст. ложки
Масло растительное
3 ст. ложки
Сахар
2 ст. ложки
Корица
щепотка
Ванилин
щепотка
Изюм
1 горсть
Информация:
Тип блюда
Выпечка
Время на приготовление блюда (мин.)
50
Количество калорий
286
Способ приготовления:
Чтобы приготовить крепкую заварку, возьмите 2 ч. ложки чайного листа на стакан кипятка.
Муку просейте, положите варенье, сахар, подсолнечное масло, корицу и ванилин.
Влейте чай и перемешайте.
Тесто по консистенции должно получиться как сметана. Можно добавить горсть изюма.
Силиконовую форму для выпекания смажьте маслом и вылейте в неё тесто.
Отправьте коврижку в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте примерно 30 минут.
Ближе к концу проверьте готовность блюда спичкой: она должна оставаться сухой.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: