Корзиночки с творожно-яблочным кремом на диете №5
Ингредиенты :
Хлопья овсяные
треть стакана
Мука пшеничная
2 ст. ложки
Творог
100 гр
Разрыхлитель
0,5 ч. ложки
Мед
1,5 ст. ложки
Йогурт натуральный
3 ст. ложки
Яблоко
1 шт
Корица
щепотка
Информация:
Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
40
Способ приготовления:
Смешать овсяные хлопья, муку, разрыхлитель и корицу.
Добавить мёд и натуральный йогурт, замесить однородное тесто.
Распределить тесто по маленьким силиконовым формочкам.
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 15 минут и потом остудить.
Вместе с корзиночками запечь в духовке яблоко – оно потребуется для начинки.
Яблочную мякоть соединить с творогом и мёдом и взбить в блендере до пышности.
Наполнить корзиночки яблочным кремом и охладить в холодильнике.
Десерт готов!
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: