Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Корзиночки с творожно-яблочным кремом на диете №5

Стол №5. Корзиночки с творожно-яблочным кремом - рецепт приготовления
Корзиночки с творожно-яблочным кремом
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Хлопья овсяные
треть стакана
Мука пшеничная
2 ст. ложки
Творог
100 гр
Разрыхлитель
0,5 ч. ложки
Мед
1,5 ст. ложки
Йогурт натуральный
3 ст. ложки
Яблоко
1 шт
Корица
щепотка

Информация:

Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
40

Способ приготовления:

Смешать овсяные хлопья, муку, разрыхлитель и корицу.

Добавить мёд и натуральный йогурт, замесить однородное тесто.

Распределить тесто по маленьким силиконовым формочкам.

Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 15 минут и потом остудить.

Вместе с корзиночками запечь в духовке яблоко – оно потребуется для начинки.

Яблочную мякоть соединить с творогом и мёдом и взбить в блендере до пышности.

Наполнить корзиночки яблочным кремом и охладить в холодильнике.

Десерт готов!






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Все о печени: