Овощная икра на диете №5
Ингредиенты :
Картофель
2 шт.
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло растительное
1 ст.л
Соль
по вкусу
Информация:
Тип блюда
Закуска
Количество калорий
43
Порезанный некрупно лук потушить на воде. Картошка и морковь сначала варятся прямо в «мундире», а затем чистятся и вместе с остальными компонентами промалываются в блендере. Икорная масса сдабривается растительным маслом (согласно диете) и досаливается.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: