Салат диетический на диете №5
Ингредиенты :
Огурец
1-2 шт.
Капуста пекинская
100 г
Авокадо
1 шт.
Масло оливковое
1 чайная ложка
Соль
Информация:
Тип блюда
Салат
Приготовление
Этот легкий и вкусный салат готовится следующим образом – овощи моют, авокадо очищают, разрезают на две половинки и удаляют косточку, затем нарезают на небольшие кусочки. Огурцы очищают, также разрезают пополам и дальше нарезают на полкружечки. Пекинскую капусту следует крупно нашинковать. Все полученные ингредиенты необходимо посолить и заправить оливковым маслом.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: