Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Сытный салат с адыгейским сыром на диете №5

Стол №5. Сытный салат с адыгейским сыром - рецепт приготовления
Сытный салат с адыгейским сыром
Nutrition facts: 140 calories,

Ингредиенты :

Картофель
200 гр
Сыр адыгейский
80 гр
Стружка кокосовая
10 гр
Сметана
130 гр
Соль

Информация:

Тип блюда
Салат
Количество калорий
140

Способ приготовления:

Картофель тщательной помыть и отварить «в мундире». Затем охладить и порезать кубиками сантиметр на сантиметр. Тем же размером нарезать адыгейский сыр.

Добавить к основным ингредиентам кокосовую стружку, соль и сметану, перемешать.

Салат можно украсить зеленью и сразу подавать к столу.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Стол 5: