Салат из рисовых макарон и говяжьего фарша на диете №5

Стол №5. Салат из рисовых макарон и говяжьего фарша - рецепт приготовления

Ингредиенты на 4 порции:

Рисовая лапша

1 упаковка

Фарш говяжий

500 гр

Огурец

2 шт

Салат айсберг

горсть

Соевый соус

4 ст. ложки

Масло растительное

4 ст. ложки

Сахар коричневый

2 ч. ложки

Соль

щепотка

Петрушка

1 веточка

Информация:

Тип блюда

Салат

Добавить в избранное

Способ приготовления:

Разогреть в сковороде растительное масло и потушить в нём нежирный говяжий фарш до готовности.

Рисовые макароны приготовить согласно инструкции на упаковке.

Соединить фарш с макаронами.

Огурцы нарезать тонкой соломкой, листья салата тоже тонко нарезать и соединить все с фаршем и макаронами.

Приготовить заправку: сахар растворить в соевом соусе и растительном масле, посолить.

Полить салат заправкой.

Нашинковать веточку петрушки, посыпать блюдо.

Подавать можно как теплым, так и холодным.

Распечатать / сохранить в PDF

«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.