Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Тёплый салат c курицей, морковью и курагой на диете №5

Стол №5. Тёплый салат c курицей, морковью и курагой - рецепт приготовления
Тёплый салат c курицей, морковью и курагой
Nutrition facts: 125 calories,

Ингредиенты на 2 порции:

Филе куриное
1 шт.
Морковь
1 шт
Сельдерей
1 шт
Курага
5 шт
Яйцо куриное
1 шт
Йогурт натуральный
6 ст. ложек
Петрушка
щепотка
Масло растительное
1 ст. ложка
Соль
щепотка

Информация:

Тип блюда
Салат
Количество калорий
125

Способ приготовления:

Куриное филе потушить в растительном масле на сковороде, нарезать средними кусочками.

Морковь почистить и натереть на мелкой тёрке, курагу и сельдерей мелко нарезать.

Яйцо сварить вкрутую, размять вилкой в крошку.

Соединить тёплую курицу, морковь, курагу, сельдерей, яйцо, петрушку, посолить, заправить натуральным йогуртом.

Всё перемешать и сразу подавать к столу.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Стол 5: