Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Картофель с черносливом в горшочке на диете №5

Стол №5. Картофель с черносливом в горшочке - рецепт приготовления
Картофель с черносливом в горшочке
Nutrition facts: 108 calories,

Ингредиенты :

Картофель
8 шт
Морковь
1 шт
Чернослив
0,5 стакана
Масло растительное
1 ст. ложка
Лист лавровый
1 шт
Петрушка
4 веточки
Соль
по вкусу

Информация:

Тип блюда
Гарнир
Время на приготовление блюда (мин.)
60
Количество калорий
108

Способ приготовления:

Картофель почистить, нарезать кубиками. Морковь нарезать кружочками.

Слегка подрумянить овощи в растительном масле и переложить в керамический горшок.

Чернослив хорошо промыть и отправить к картофелю с морковью.

Положить лавровый лист, посолить.

Закрыть горшок крышкой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку.

Готовить блюдо минут 35-40.

Подавать с рубленой зеленью.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Стол 5: