Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Кролик в рукаве на диете №5

Стол №5. Кролик в рукаве - рецепт приготовления
Кролик в рукаве
Nutrition facts: 160 calories,

Ингредиенты на 5 порций:

Кролик
900 гр
Картофель
800 гр
Морковь
1 шт
Сметана
3 ст. ложки
Соевый соус
2 ст. ложки
Соль
щепотка
Масло растительное
2 ст. ложки

Информация:

Тип блюда
Основное блюдо
Количество калорий
160

Способ приготовления:

Кролика разрезать на порционные куски (ножки можно оставить целыми), хорошо промыть, обсушить бумажными полотенцами.

Смешать в миске сметану и соевый соус.

Залить соусом кусочки кролика и отправить в холодильник часа на 2.

Почистить и нарезать крупными дольками картофель, морковь – кружочками.

Овощи сбрызнуть маслом, слегка посолить и перемешать.

Картошку и морковь отправить в рукав для запекания, сверху разложить кусочки кролика вместе со сметанным соусом.

Запекать кролика с картофелем в течение часа при температуре 180 градусов.

Выключить духовку и оставить блюдо там ещё на 5-10 минут.

Кролик, запеченный в рукаве, готов!






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Все о печени: