Куриная корзинка с кабачком в мультиварке на диете №5
Ингредиенты :
Филе куриное
500 гр
Мука цельнозерновая
30 гр
Яйцо куриное
1 шт
Кабачок
400 гр
Брокколи
150 гр
Соль
по вкусу
Информация:
Тип блюда
Основное блюдо
Способ приготовления:
Филе измельчаем в фарш, брокколи ставим в микроволновку на 2-3 мин размораживаться.
Смешиваем фарш с мукой, солим и укладываем в форму, растягивая в виде корзинки с бортиками.
Кабачок с брокколи измельчаем в блендере, добавляем яйцо, солим и хорошо перемешиваем.
Выкладываем начинку в корзинку из фарша и ставим режим "Выпечка" на 30 мин.
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: