Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Паровые рыбные колбаски в мультиварке на диете №5

Стол №5. Паровые рыбные колбаски в мультиварке - рецепт приготовления
Паровые рыбные колбаски в мультиварке
Nutrition facts: 73 calories,

Ингредиенты на 4 порции:

Филе рыбное
600 гр
Яйцо куриное
2 шт
Укроп
2 веточки
Соль
щепотка
Масло растительное
1 ст. ложка

Информация:

Тип блюда
Основное блюдо
Время на приготовление блюда (мин.)
45
Количество калорий
73

Способ приготовления:

Измельчите рыбное филе (хек, треска) в блендере.

Зелень мелко порубите, добавьте в филе вместе с яйцом и маслом, всё посолите и перемешайте.

Возьмите рукав для запекания, разрежьте его и заверните в пленку рыбное филе так, чтобы получились колбаски. Завяжите их узлом с обоих концов.

Готовьте в мультиварке в режиме «Варка на пару» в течение 20 минут.

Колбаски можно есть сразу тёплыми, а можно охлаждёнными.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Стол 5: