Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Творожное суфле с кокосовой стружкой на диете №5

Стол №5. Творожное суфле с кокосовой стружкой - рецепт приготовления
Творожное суфле с кокосовой стружкой
Nutrition facts: 42 calories,

Ингредиенты на 2 порции:

Творог
220 гр
Молоко
150 мл
Желатин
10 гр
Подсластитель
по вкусу
Стружка кокосовая
по вкусу
Вода
150 мл

Информация:

Тип блюда
Десерт
Количество калорий
42

Способ приготовления:

Желатин и подсластитель залить молоком с водой и нагреть до полного растворения, не доводя до кипения.

Снять смесь огня и дать остыть.

Добавить к желатину творог и кокосовую стружку, взбить блендером до однородности.

Разлить суфле по маленьким формочкам или вылить в одну большую и убрать в холодильник (минимум на два часа).






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Все о печени: