Быстрые рулетики из кабачков с творогом и зеленью на диете №5
Ингредиенты на 3 порции:
Творог
300 гр
Кабачок
2 шт
Петрушка
1 пучок
Масло оливковое
2 ст. ложки
Соль
по вкусу
Информация:
Тип блюда
Закуска
Время на приготовление блюда (мин.)
20
Способ приготовления:
Кабачки нарежьте тонкими слайсами. Смажьте оливковым маслом.
Прогрейте каждую полоску на сковороде – по 2 минуты с каждой стороны. Можно использовать сковороду-гриль.
Творог протрите через сито, смешайте с мелко порубленной петрушкой, заправьте солью и оливковым маслом. Всё тщательно перемешайте.
Распределите начинку по кабачковым слайсам и аккуратно сверните их в рулетики.
Готово!
«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: