Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Рождественский тыквенный пирог на рисовой муке на диете №5

Стол №5. Рождественский тыквенный пирог на рисовой муке - рецепт приготовления
Рождественский тыквенный пирог на рисовой муке
Nutrition facts: 189 calories,

Ингредиенты на 10 порций:

Тыква
900 гр
Мука рисовая
300 гр
Молоко
200 мл
Яйцо куриное
3 шт
Сметана
50 гр
Сахарная пудра
50 гр
Сахар
100 гр
Масло сливочное
100 гр
Разрыхлитель
1 ч. ложка
Ванилин
0,5 ч. ложки
Корица
1 ч. ложка
Соль
2 щепотки

Информация:

Тип блюда
Выпечка
Время на приготовление блюда (мин.)
120
Количество калорий
189

Способ приготовления:

Мякоть тыквы нарежьте кубиками, положите в кастрюлю с толстым дном, залейте небольшим количеством воды и тушите на медленном огне около 40 минут, помешивая.

Рисовую муку смешайте с разрыхлителем, сахарной пудрой и солью.

Сливочное масло добавьте к сухой смеси и перетрите всё в крошку.

Добавьте яйцо, сметану 10% и замесите тесто.

Заверните тесто с пищевую плёнку и отправьте в холодильник на 20 минут.

Застелите форму пергаментом, выложите тесто, разровняйте, так чтобы получились бортики.

Наколите его вилкой по всей площади и выпекайте в разогретой до 190 градусов духовке 15 минут.

Тем временем остудите готовую тыкву и пюрируйте блендером.

В отдельной посуде в пышную пену взбейте яйца с щепоткой соли, сахаром, корицей и ванилином.

Добавьте к яйцам молоко и перемешайте.

Затем соедините молочную смесь с тыквой и влейте в основу из теста, которая успела запечься в духовке.

Отправьте пирог в духовку и готовьте 45-50 минут при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Стол 5: