Рецепты стола №5 – Страница 13

Тушить индейку с растительным маслом...

Насыпаем лён в чашку и заливаем питьевой водой...

Замочить хлеб в молоке, перемешать с фаршем...

Отвариваем гречневую крупу согласно инструкции на упаковке...

Морковь и картофель чистим и нарезаем мелкими кубиками...

Кальмаров разморозить, очистить от внутренностей...

Посуду подходящего размера застелить пищевой пленкой...

Замачиваем желатин в 75 мл воды на 5 минут...

В муку вливаем воду, добавляем соль и замешиваем тесто...

Ледяную нужно разморозить, промыть, разделать...

Кабачок и морковь натереть, разогреть в кастрюле...

Если патиссоны крупные, разрезаем пополам...

Овсяные хлопья измельчить в муку блендером...

Моем все овощи, чистим от кожуры авокадо и огурцы...

Очищенную, вымытую и натертую на терке морковь...

Фарш посолить и тушить на растительном масле...

Творог хорошенько разминаем...

Рыбу чистим, срезаем плавники...

Чистим и моем морковь, промываем сельдерей...

Замесить все ингредиенты и скатать лепёшки...

Отварить гречку, остудить, добавить яйцо, муку и кефир...

Филе индейки хорошо вымыть, обсушить бумажными полотенцами...

Постный курино-говяжий фарш тушим на сковороде...

Филе помыть, обсушить, посолить...

Кипятим немного воды и заливаем чернослив...

Овсянку соединяем с йогуртом...

Очистить картофель, нарезать кружочками средней толщины

Взять одной целое яйцо и ещё желток...

Кабачки разрежьте пополам вдоль...

Кефир взбить с яйцом и солью...

Мясо и овощи промываем, режем крупно...

Бедра очистить от кожи и видимого жира...

Разрезать куриные грудки продольно, вложить в кармашек...

Смешать все ингредиенты, замесить тесто...

Вымойте кабачок и яблоко...

Сахар, соль и ванильный порошок засыпать...