Рецепты стола №5 – Страница 14

Говядину помыть, обсушить и нарезать тонкими...

Заливаем кипятком 300 г кускуса...

Желатин замочить в молоке...

Подмороженное куриное филе вместе с размоченным...

Морковь натереть на тёрке и припустить на сковороде...

Тыкву вымыть, очистить от семечек и внешней грубой кожицы...

Киноа сварить согласно инструкции...

Помыть щуку, очистить от чешуи, выпотрошить...

Стебли сельдерея помыть и крупно нарезать....

Филе кролика отварите (можно приготовить на пару)...

Филе индейки нарезать небольшими кусочками и запечь в духовке...

Кабачки вымыть, нарезать вдоль пластинами...

Филе трески припустить в небольшом количестве воды...

Картофель и морковь почистить и нарезать соломкой...

Куриное филе приготовить на пару или запечь...

В большом количестве подсоленной воды...

Морковь помыть, почистить и нарезать с помощью специальной овощерезки...

В глубокую форму насыпаем муку, соль...

Почистить картофель, морковь...

Промываем гречку, моем, чистим и натираем на крупной тёрке свёклу....

Тыкву и картофель почистить и нарезать кубиками...

Яичный белок, йогурт и мёд взбить вилкой в глубокой посуде...

Куриную грудку готовим на пару или запекаем...

Тыкву очищаем от кожуры и семечек...

Помыть и почистить овощи, нарезать кружками...

Берём четыре тушки хека, натираем солью и оставляем...

Венчиком взбиваем яйца с мёдом

В большой миске смешайте брокколи...

Индейку нарезаем средними кусочками...

Разминаем вилкой творог, добавляем к нему...

В форму из огнеупорного стекла положить...

Морковь почистить и разрезать на несколько частей...

Нарезаем куриное филе небольшими кусочками...

Срезаем с тыквы кожуру, вынимаем семечки – она готова...

Картофель помыть почистить, нарезать...

В кастрюле разогреть 1 ч. ложки растительного масла...