Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Рецепты стола №5 – Страница 11

Поиск по рецептам:
Поиск по ингредиентам:
Картофельная запеканка с фаршем
23 декабря 2018
60 мин. 134 ккал

Говядину залить холодной водой, поставить варить...

Ингредиенты:
Картофель, Говядина, Яйцо куриное, Молоко, Масло растительное, Масло сливочное, Соль. Добавить в избранное
Котлеты с тыквой и фаршем в духовке
22 декабря 2018
45 мин.

Тыкву очищаем от кожуры и семечек, трём на мелкой тёрке...

Ингредиенты:
Фарш мясной, Тыква, Яйцо куриное, Сухари панировочные, Соль. Добавить в избранное
Куриные фрикадельки в панировке из капусты
21 декабря 2018
35 мин. 213 ккал

Нашинкуйте капусту тонкими длинными полосками, посыпьте равномерно...

Ингредиенты:
Фарш куриный, Капуста пекинская, Фета, Масло оливковое, Крахмал, Соль. Добавить в избранное
Овсяный пирог с творогом и сухофруктами
19 декабря 2018
50 мин. 181 ккал

В глубокой посуде смешиваем овсяные хлопья, творог...

Ингредиенты:
Хлопья овсяные, Творог, Кефир, Яйцо куриное, Курага, Чернослив, Мед. Добавить в избранное
Кускус со свёклой и адыгейским сыром
18 декабря 2018
25 мин. 180 ккал

Кускус залейте кипятком, немного посолите...

Ингредиенты:
Кускус, Свекла, Сыр адыгейский, Петрушка, Изюм, Масло растительное, Соль. Добавить в избранное
Салат с булгуром и говядиной
18 декабря 2018
45 мин.

Говядину отварить до мягкости, остудить...

Ингредиенты:
Говядина, Булгур, Огурец, Перец болгарский, Зелень, Масло растительное, Соль. Добавить в избранное
Салат из тыквы, моркови и сельдерея
17 декабря 2018
15 мин. 50 ккал

Почистить морковь, тыкву и сельдерей...

Ингредиенты:
Тыква, Морковь, Сельдерей, Изюм, Йогурт натуральный, Соль. Добавить в избранное
Рыбные кексы с кабачками
16 декабря 2018
40 мин. 76 ккал

На крупной терке натираем кабачок, оставляем, чтобы отдал лишнюю жидкость...

Ингредиенты:
Филе рыбное, Кабачок, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Соль. Добавить в избранное
Картофельная запеканка с рыбой
15 декабря 2018
45 мин. 122 ккал

Картофель отварите, разомните вилкой, посолите...

Ингредиенты:
Картофель, Филе рыбное, Молоко, Мука пшеничная, Соль, Яйцо куриное, Масло оливковое. Добавить в избранное
Булгур с тыквой на гарнир
14 декабря 2018
30 мин.

Булгур хорошо промыть, в кастрюле разогреть столовую ложку...

Ингредиенты:
Булгур, Тыква, Тимьян, Масло оливковое, Соль. Добавить в избранное
Пряный яблочно-банановый смузи
12 декабря 2018
25 мин. 53 ккал

Яблоки вымыть, разрезать, удалить семечки...

Ингредиенты:
Банан, Молоко, Яблоко, Мед, Корица, Ванилин. Добавить в избранное
Рисовая запеканка с фаршем и брокколи
11 декабря 2018
50 мин. 71 ккал

Рис отварите до готовности, фарш потушите на сковороде в растительном масле...

Ингредиенты:
Рис, Фарш мясной, Брокколи, Яйцо куриное, Молоко, Масло растительное, Соль. Добавить в избранное
Галета с картофелем и рыбой
11 декабря 2018
50 мин. 187 ккал

Муку просеять с солью и разрыхлителем...

Ингредиенты:
Мука пшеничная, Разрыхлитель, Масло растительное, Вода, Картофель, Треска, Соль. Добавить в избранное
Диетический мясной рулет с рисом и овощами
09 декабря 2018
60 мин. 210 ккал

Белый длиннозерный рис отвариваем до полуготовности...

Ингредиенты:
Фарш мясной, Рис, Морковь, Перец болгарский, Нори, Яйцо куриное, Соль. Добавить в избранное
Курица с киноа
08 декабря 2018
25 мин. 98 ккал

Курицу режем средними кусочками и отправляем в маринад...

Ингредиенты:
Филе куриное, Мед, Соевый соус, Перец болгарский, Киноа, Зелень. Добавить в избранное
Рулет из лаваша с бананом и творогом
06 декабря 2018
30 мин. 114 ккал

Смешиваем творог, яйца и подсластитель...

Ингредиенты:
Банан, Лаваш, Яйцо куриное, Творог, Мед, Корица. Добавить в избранное
Картофельные вафли с куриным филе для электровафельницы
05 декабря 2018
25 мин. 146 ккал

Картофель очистить и натереть на мелкой терке...

Ингредиенты:
Картофель, Филе куриное, Мука пшеничная, Масло растительное, Яйцо куриное, Петрушка, Соль. Добавить в избранное
Жаркое из говядины с черносливом
04 декабря 2018
60 мин. 175 ккал

Морковь почистить, нарезать соломкой...

Ингредиенты:
Говядина, Морковь, Сельдерей, Масло оливковое, Мед, Бульон овощной, Чернослив. Добавить в избранное
Буррито с говяжьим фаршем и свежими овощами
03 декабря 2018
30 мин. 211 ккал

Разогреваем на сковороде растительное масло...

Ингредиенты:
Фарш говяжий, Капуста пекинская, Петрушка, Огурец, Перец болгарский, Соль. Добавить в избранное
Гречка с мясом в тыкве
09 ноября 2018
90 мин. 82 ккал

Срезаем макушку тыквы, удаляем из неё семена...

Ингредиенты:
Тыква, Индейка, Морковь, Крупа гречневая, Соль, Масло растительное. Добавить в избранное
Творожный зефир
08 ноября 2018
167 ккал

Замачиваем желатин в молоке согласно инструкции...

Ингредиенты:
Творог, Молоко, Желатин, Сахар. Добавить в избранное
Тыква, запеченная с творогом и изюмом
07 ноября 2018
25 мин. 146 ккал

Тыквенную мякоть трём на средней тёрке...

Ингредиенты:
Тыква, Творог, Изюм, Мед. Добавить в избранное
Запеченная овсяная каша на завтрак
06 ноября 2018
35 мин.

Овсяные хлопья, яйцо, молоко, творог...

Ингредиенты:
Творог, Хлопья овсяные, Яйцо куриное, Молоко, Банан. Добавить в избранное
Творожно-овсяное печенье с бананом
05 ноября 2018
50 мин. 206 ккал

Отдельно измельчаем блендером в муку овсяные хлопья...

Ингредиенты:
Творог, Хлопья овсяные, Банан, Стружка кокосовая, Сахар. Добавить в избранное
Яблоки в твороге
04 ноября 2018
45 мин. 120 ккал

Форму для выпекания смазать маслом...

Ингредиенты:
Яблоко, Творог, Йогурт натуральный, Яйцо куриное, Сахар, Мука пшеничная. Добавить в избранное
Паровые котлеты из тыквы
03 ноября 2018
60 мин. 108 ккал

Куриное филе отвариваем, разбираем на волокна...

Ингредиенты:
Тыква, Грудка куриная, Яйцо куриное, Молоко, Соль. Добавить в избранное
Домашний сыр «Как адыгейский»
02 ноября 2018
60 мин. 160 ккал

Молоко, кефир и соль смешать и довести до кипения...

Ингредиенты:
Молоко, Кефир, Яйцо куриное, Соль. Добавить в избранное
Яблочно-морковный кекс
01 ноября 2018
50 мин. 302 ккал

Яблоко и морковь нарезать небольшими кусочками...

Ингредиенты:
Яблоко, Морковь, Хлопья овсяные, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Разрыхлитель, Корица. Добавить в избранное
Курица под пюре из цветной капусты
31 октября 2018
90 мин. 152 ккал

Куриную грудку порезать на кусочки среднего размера...

Ингредиенты:
Грудка куриная, Кефир, Капуста цветная, Яйцо куриное, Соль. Добавить в избранное
Тёплый салат с рисом
29 октября 2018
30 мин.

Рис отвариваем до готовности...

Ингредиенты:
Рис, Фасоль стручковая, Зелень, Масло оливковое, Соль, Прованские травы. Добавить в избранное
Салат с брокколи, картофелем и авокадо
28 октября 2018
30 мин. 118 ккал

Отвариваем брокколи и молодой картофель...

Ингредиенты:
Брокколи, Картофель, Авокадо, Петрушка, Йогурт натуральный, Соевый соус. Добавить в избранное
Курино-овощная ветчина с цветной капустой
27 октября 2018
180 мин. 171 ккал

Цветную капусту размораживаем...

Ингредиенты:
Бедро куриное, Капуста цветная, Вишня вяленая, Укроп, Соль, Паприка. Добавить в избранное
Нетрадиционная фриттата с фаршем и спагетти
26 октября 2018
60 мин. 126 ккал

Морковь натереть на средней тёрке...

Ингредиенты:
Спагетти, Фарш мясной, Морковь, Яйцо куриное, Масло оливковое, Соль, Итальянские травы. Добавить в избранное
Картофельный суп-пюре с савойской капустой
25 октября 2018
60 мин. 25 ккал

Этот суп варится на овощном бульоне, который нужно подготовить заранее...

Ингредиенты:
Картофель, Капуста савойская, Бульон овощной, Масло оливковое, Соль. Добавить в избранное
Диетическая кабачковая запеканка с творогом
18 октября 2018
60 мин. 60 ккал

Кабачки натираем на крупной тёрке...

Ингредиенты:
Кабачок, Творог, Яйцо куриное, Соль. Добавить в избранное
Фрикадельки из говядины с морковью и кабачком
17 октября 2018
60 мин.

Чистим морковь, натираем на средней тёрке...

Ингредиенты:
Фарш говяжий, Морковь, Кабачок, Яйцо куриное, Сухари панировочные, Соль, Петрушка, Бульон овощной. Добавить в избранное

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Все о печени:
Показать полностью

Открываемый по требованию контент