Рецепты блюд диеты стол №5 при болезнях печени

Котлеты из трески с добавлением цветной капусты

09 марта 2019

45 мин. 170 ккал

Филе трески измельчаем блендером или пропускаем через мясорубку...

Ингредиенты:

Треска, Капуста цветная, Яйцо куриное, Хлопья овсяные. Добавить в избранное

Морковный рулет с творожной начинкой

08 марта 2019

60 мин.

Морковь почистить, отварить и натереть на мелкой тёрке...

Ингредиенты:

Морковь, Яйцо куриное, Рикотта, Творог, Разрыхлитель, Укроп, Соль. Добавить в избранное

Банановые чипсы

07 марта 2019

30 мин.

Бананы очистить от шкурки, тонко нарезать...

Ингредиенты:

Банан, Масло оливковое. Добавить в избранное

Медовое куриное филе в рукаве

06 марта 2019

60 мин. 162 ккал

Куриное филе моем, обсушиваем бумажным полотенцем...

Ингредиенты:

Филе куриное, Мед, Соевый соус, Масло оливковое. Добавить в избранное

Пастрома из куриной грудки

28 февраля 2019

60 мин. 114 ккал

Куриную грудку помыть, положить в кастрюлю...

Ингредиенты:

Грудка куриная, Молоко, Масло оливковое, Соевый соус, Мед, Мускатный орех, Соль. Добавить в избранное

Лёгкое морковное пирожное

27 февраля 2019

60 мин. 126 ккал

Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков...

Ингредиенты:

Морковь, Яйцо куриное, Мука овсяная, Творог, Молоко, Сахарозаменитель, Мед, Стружка кокосовая. Добавить в избранное

Слоёный салат с кальмарами

22 февраля 2019

25 мин. 89 ккал

Отвариваем яйца и картофель...

Ингредиенты:

Картофель, Кальмар, Яйцо куриное, Сметана, Огурец, Соль. Добавить в избранное

Творожно-овсяная запеканка с яблоком

22 февраля 2019

60 мин.

Загружаем в блендер творог, яйца, сахарозаменитель и корицу, взбиваем...

Ингредиенты:

Хлопья овсяные, Вода, Творог, Яйцо куриное, Яблоко, Сахарозаменитель, Корица. Добавить в избранное

Лаваш с индейкой и творогом

21 февраля 2019

20 мин. 159 ккал

Лаваш режем одинаковыми кусочками...

Ингредиенты:

Лаваш, Филе индейки, Творог, Зелень, Соевый соус, Нори. Добавить в избранное

Дoмашняя нежирная моцаpелла

18 февраля 2019

Молоко налить в кастрюлю, добавить соль, поставить на огонь...

Ингредиенты:

Молоко, Яйцо куриное, Йогурт натуральный, Соль. Добавить в избранное

Творожные треугольники из лаваша

12 февраля 2019

20 мин.

Рецепт приготовления творожных треугольников из лаваша. Рецепты Стола №5.

Ингредиенты:

Лаваш, Творог, Яйцо куриное, Банан, Сахарозаменитель, Ванилин. Добавить в избранное

Диетический медовик

11 февраля 2019

60 мин. 170 ккал

Рецепт приготовления диетического торта медовик. Рецепты Стола №5.

Ингредиенты:

Яйцо куриное, Мед, Мука пшеничная, Разрыхлитель, Йогурт натуральный. Добавить в избранное

Творожное суфле с кокосовой стружкой

10 февраля 2019

42 ккал

Рецепт приготовления творожного суфле с добавлением кокосовой стружки. Рецепты Стола №5

Ингредиенты:

Творог, Молоко, Желатин, Подсластитель, Стружка кокосовая, Вода. Добавить в избранное

Овощной суп-пюре с яйцом

09 февраля 2019

30 мин. 19 ккал

Рецепт приготовления диетического овощного супа–пюре для Стола №5.

Ингредиенты:

Картофель, Морковь, Кабачок, Капуста цветная, Перец болгарский, Яйцо куриное, Зелень, Масло оливковое. Добавить в избранное

Творожный омлет на завтрак

08 февраля 2019

15 мин. 79 ккал

Рецепт омлета с добавлением творога. Ингредиенты, способ приготовления. Рецепты Стола №5

Ингредиенты:

Творог, Яйцо куриное, Зелень, Соль, Масло растительное. Добавить в избранное

Льняные конфетки с курагой

08 февраля 2019

20 мин. 309 ккал

Конфеты из кураги и льна. Рецепты Стола №5

Ингредиенты:

Курага, Мука льняная, Мед, Вода, Стружка кокосовая. Добавить в избранное

Гречнево-тыквенный суп с фрикадельками из хека

07 февраля 2019

20 мин.

Гречневый суп с тыквой и фрикадельками. Рецепты Стола №5. Диета №5. Правильное питание. ПП–рецепты

Ингредиенты:

Тыква, Вода, Крупа гречневая, Хек, Хлопья овсяные, Сметана, Петрушка. Добавить в избранное

Зелёный омлет с брокколи

06 февраля 2019

51 ккал

Омлет с брокколи. ПП–омлет. ПП–завтрак. Диета №5. Стол №5

Ингредиенты:

Яйцо куриное, Брокколи, Соль. Добавить в избранное

Английский рисовый пудинг

05 февраля 2019

45 мин. 141 ккал

Изюм замачиваем в кипятке, а рис ставим вариться в молоке...

Ингредиенты:

Рис, Яйцо куриное, Изюм, Молоко, Сахар, Масло растительное. Добавить в избранное

Лазанья с тыквенным соусом

04 февраля 2019

70 мин.

Диетическая лазанья. Лазанья для Стола №5. Тыквенная лазанья. Диета №5. Рецепты

Ингредиенты:

Лазанья, Фарш мясной, Тыква, Молоко, Бульон овощной, Творог, Петрушка, Соль. Добавить в избранное

Низкокалорийный муссовый торт

27 января 2019

150 ккал

Творог, яйца и ванильный сахар смешиваем блендером...

Ингредиенты:

Йогурт натуральный, Творог, Яйцо куриное, Сахарозаменитель, Фрукты, Сахар ванильный, Желатин. Добавить в избранное

Морковно-кокосовые оладьи

26 января 2019

35 мин. 188 ккал

Смешиваем муку, разрыхлитель, две столовые ложки кокосовой стружки...

Ингредиенты:

Мука цельнозерновая, Стружка кокосовая, Разрыхлитель, Молоко, Морковь, Стевия, Соль. Добавить в избранное

Тыквенные конфетки в кокосовой стружке

24 января 2019

120 ккал

Кусочек очищенной тыквы заворачиваем в фольгу...

Ингредиенты:

Тыква, Стружка кокосовая, Молоко сухое, Мед. Добавить в избранное

Творожно-кокосовая запеканка

23 января 2019

50 мин.

Смешиваем творог с яйцами, добавляем муку...

Ингредиенты:

Творог, Яйцо куриное, Мука рисовая, Стружка кокосовая, Сахарозаменитель. Добавить в избранное

Куриная грудка с брокколи и творогом

22 января 2019

40 мин. 103 ккал

Куриную грудку нарезать кубиками, брокколи промыть...

Ингредиенты:

Грудка куриная, Творог, Брокколи, Яйцо куриное, Соль. Добавить в избранное

Быстрый йогуртовый десерт

21 января 2019

90 ккал

Хлебец измельчить, смешать с мёдом...

Ингредиенты:

Хлебцы, Йогурт натуральный, Мед, Желатин, Подсластитель, Чёрная смородина. Добавить в избранное

Паштет из курицы и моркови

20 января 2019

45 мин. 98 ккал

Морковь почистить, разрезать на несколько частей...

Ингредиенты:

Грудка куриная, Морковь, Яйцо куриное, Петрушка, Соль. Добавить в избранное

Маффины с творогом и бананом

19 января 2019

30 мин. 124 ккал

В глубокой посуде соединить творог, кефир, яйцо...

Ингредиенты:

Творог, Кефир, Яйцо куриное, Банан, Корица. Добавить в избранное

Куриные оладьи с морковкой и зеленью

18 января 2019

40 мин.

Морковь почистить, натереть на мелкой тёрке...

Ингредиенты:

Фарш куриный, Морковь, Яйцо куриное, Петрушка, Мука цельнозерновая. Добавить в избранное

Палтус с картофелем под молочно-овощным соусом

30 декабря 2018

60 мин. 124 ккал

Рыбу чистим, моем, режем на стейки и солим...

Ингредиенты:

Палтус, Картофель, Перец болгарский, Кабачок, Молоко, Масло растительное, Соль, Зелень. Добавить в избранное

Минтай с картофелем под йогуртом

29 декабря 2018

60 мин. 98 ккал

Морковь натираем на крупной тёрке...

Ингредиенты:

Минтай, Картофель, Морковь, Масло растительное, Йогурт натуральный, Соль. Добавить в избранное

Рыбные ёжики

28 декабря 2018

40 мин. 120 ккал

Рис отвариваем до полуготовности и даём остыть...

Ингредиенты:

Рыба, Рис, Вода, Соевый соус, Масло растительное. Добавить в избранное

Рисовая лапша с курицей и морковью

27 декабря 2018

25 мин. 168 ккал

Куриное филе нарезать небольшими кусочками...

Ингредиенты:

Филе куриное, Рисовая лапша, Морковь, Масло растительное, Соевый соус, Соль, Зелень. Добавить в избранное

Сливочная запеканка с брокколи и фаршем

26 декабря 2018

45 мин. 157 ккал

Фарш слегка тушим на сковороде без масла...

Ингредиенты:

Фарш говяжий, Брокколи, Яйцо куриное, Молоко, Масло сливочное, Масло растительное, Соль. Добавить в избранное

Тушеные кабачки с курицей в мультиварке

25 декабря 2018

40 мин. 68 ккал

Куриное филе режем небольшими кусочками...

Ингредиенты:

Кабачок, Грудка куриная, Масло растительное, Помидор, Соль, Петрушка. Добавить в избранное

Кабачок с начинкой из фарша и булгура

24 декабря 2018

90 мин. 151 ккал

Булгур заливаем водой в пропорции 1:2 и варим 15 минут до полного впитывания жидкости...

Ингредиенты:

Кабачок, Фарш мясной, Булгур, Морковь, Масло растительное, Соль, Зелень. Добавить в избранное

Рецепты стола №5 – Страница 10